​熱中症に注意しましょう

​夏のイベント開催につきまして、コースによっては日陰がないところもございます。こちらでもテントは準備しますが、入れる人数が限られます。​パラソルや日傘、クーラーボックス等、暑さに対する備えはご参加される方各自でご準備していただけますようお願いいたします。

また、イベント中もご無理をなさらず、ご自分のタイミングで休憩や水分補給等行っていただいて結構です。体調がすぐれなくなってしまっても遠慮せずにお申し出ください。

 

​←環境省 熱中症予防・対処法
*代表的あると便利&マスト熱中症予防グッズ*

・塩タブレット(ドラッグストアやコンビニで買えます)
・経口補水液(OS1等)(ドラッグストアで買えます)
・うちわ、扇子、ハンディ扇風機等(ホームセンターで買えます)
・ネックバンド(首を冷やすもの)(ホームセンターで買えます)
・ロックアイス(コンビニで買えます)
・凍らせたスポーツドリンク(コンビニで買えます)
・日傘、パラソル、テント等(ホームセンターやキャンプ用品店で買えます)
・クーラーボックス(ホームセンターで買えます)
・空調服(ワークマン等で買えます)
・タライ(水を溜めて足等を冷やせます)(ホームセンターで買えます)
・冷却スプレー(ドラッグストアで買えます)     etc

その他、いろいろ便利グッズが多数販売されておりますので、
ドラッグストアやホームセンターの「熱中症対策グッズ売り場」を
​ご参照いただき、ご準備されることをオススメいたします!